BioPilates
Kinesiología y Pilates
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CLASES PILATES REFORMER
Clase de Evaluación (50 min):
La evaluación personalizada tiene como objetivo conocer tus posibles lesiones, desequilibrios posturales y necesidades individuales.
Durante esta instancia, también te enseñaremos la correcta ejecución de los ejercicios de Pilates, incorporando las modificaciones específicas para ti. Además, aprenderás los principios fundamentales del método, esenciales para una práctica segura, consciente y efectiva.
Clase de Pilates Reformer (50 min):
Busca mejorar tu estado físico de forma segura y sin riesgos de lesión. Por eso, nuestras clases están limitadas a un máximo de 5 personas, lo que permite al kinesiólogo supervisar de manera cercana la correcta ejecución de los ejercicios y realizar las modificaciones necesarias según las necesidades de cada alumno.
